نكشة راس
07-05-2008, 10:10 AM
تكثر الاصابة بحروق الشمس في فصل الصيف نتيجة للتعرض الزائد لاشعتها بدون اتخاذ الاحتياطات اللازمة من استعمال الكريمات والزيوت الواقية من هذه الاشعة. يمكن تعريف حروق الشمس بأنها الاصابات الناتجة عن تعرض الجلد المفرط للأشعة فوق البنفسجية وتتمثل الاعراض بالاصابات التي تصيب الجلد من احمرار كثيف للجلد المصحوب بألم شديد وقد يصاحب في الحالات الشديدة بتسلخ في الجلد يحتاج الى وقت طويل للشفاء. والاطفال هم اكثر عرضة لهذه الاصابة لحساسية جلدهم.
والشعر مفيدا جدا في التخفيف من الاصابة بحروق الشمس وبخاصة الشعر الذي ينمو على المناطق المكشوفة من الجسم على الذراعين والأرجل وباقي الجسم، لذا نجد ان الاشخاص الذين ينمو عندهم شعر خفيف هم اكثر عرضة للإصابة بالحروق مقارنة بغيرهم، لكن في نفس الوقت فان الشعر الكثيف الاسود لا يمنع من اخذ الاحتياطات الوقائية.
تكون الشمس قوية في الفترة ما بين العاشرة صباحا وحتى الثانية بعد الظهر، كما تكون قوية عند خطوط الطول القريبة من المناطق الاستوائية، وانعكاس ضوء الشمس من الماء والرمال والجليد يقوي من تأثير اشعتها الحارقة.
وتحدث حروق الدرجة الاولى والثانية عند التعرض لأشعة الشمس الحارقة، كما ان هذه الاشعة تسبب تجاعيد الجلد المبكرة، والاصابة بسرطان الجلد في مرحلة متقدمة من العمر ومن اشهر السرطانات التي تسببها اشعة الشمس «سرطان الميلانوما».
اسباب الاصابة بحروق الشمس
التعرض الزائد لأشعة الشمس ويعتمد ذلك على العوامل التالية:
- عمر الشخص
- لون الجلد.
- الموقع الجغرافي
- خط الطول
- العوامل البيئية
- تناول بعض الادوية مثل المضاد الحيوي تتراسيكلين ودوكسيسيكلن، والتي تجعل الشخص اكثر عرضة للاصابة بحروق الشمس.
الاعراض:
قد لا تظهر الاعراض لبضع ساعات او حتى 24 ساعة ومن اهمها:
- احمرار الجلد وسخونته.
- تكون البثرات عليه.
- حدوث تسمم يسمى «تسمم الشمس» ترتفع فيه درجة حرارة المصاب مع غثيان وطفح جلدي والاصابة برعشة.
- بدء تقشر الجلد بعد ايام من الاصابة بالحرق.
الاسعافات الاولية لحروق الشمس
- اخذ حمام بارد او كمادات باردة لمدة 10-15 دقيقة على مدار اليوم.
- اضافة بيكربونات الصودا لماء الاستحمام كي تخفف من الآلام.
- استخدام كريم (لوشن) مرطب للجلد.
- استخدام مهدئات للألم مثل تايلينول او ايبوبروفن.
- استخدام كريمات مهدئة يصفها الطبيب المعالج.
ويجب اللجوء الى المساعدة الطبية في الحالات التالية:
- اذا كانت هناك علامات للاصابة بالصدمة، الاعياء، الدوار، سرعة النبض، سرعة التنفس، عطش متزايد، جلد شاحب، جلد بارد.
- اذا شعر المصاب بآلام في العين مع حساسيتها للضوء.
- اذا كانت هناك اعراض مثل: الغثيان، ارتفاع درجة الحرارة، ظهور الطفح الجلدي، والاصابة بالرعشة.
- اذا كان الحرق مؤلما وخطيرا.
احتياطات ضرورية
- تجنب التعرض لأشعة الشمس خلال ذروتها.
- وضع كريمات واقية من الشمس معامل الحماية لها 15 وخاصة على الوجه والانف والاذن والكتف.
- وضع الكريمات الواقية قبل التعرض لأشعتها بحوالي 30 دقيقة، مع اعادة وضعها بعد الاستحمام في مياه البحر او حمام السباحة.
- الحرص على ارتداء القبعات وخاصة للأطفال.
- استخدام النظارات الشمسية لحماية العين.
- استخدام مرطبات للشفاه مع الكريمات الواقية.
خلطات طبيعية لعلاج حروق الشمس.
@ زيت الزيتون وزيت الكافور
المكونات:-
ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة غليسرين.
- 8 نقط زيت كافور.
التحضير:
يخلط زيت الزيتون مع الغليسرين جيدا، ثم يضاف زيت الكافور للخليط مع التقليب، تستخدم طبقة من المستحضر في دهن موضع الاصابة مباشرة.
@ دهان من الكلامينا والغليسرين
المكونات:
5ر12 ملعقة كبيرة ماء.
10 ملاعق صغيرة كلامينا
5ر2 ملعقة صغيرة غليسرين.
التحضير:
تخلط المكونات جيدا ببعضها، وتحفظ في زجاجة، مع مراعاة رج الزجاجة قبل الاستعمال.
دهان العسل
المكونات:
- بياض بيضة واحدة.
- ملعقة صغيرة عسل نحل سائل.
- نصف ملعقة صغيرة من عشب بندق الساحرة.
التحضير:
تخلط المكونات جيدا ويستخدم المستحضر مباشرة في دهن موضع الاصابة.
______________________________ __
تحياااااااااااااااااتى
__________________
والشعر مفيدا جدا في التخفيف من الاصابة بحروق الشمس وبخاصة الشعر الذي ينمو على المناطق المكشوفة من الجسم على الذراعين والأرجل وباقي الجسم، لذا نجد ان الاشخاص الذين ينمو عندهم شعر خفيف هم اكثر عرضة للإصابة بالحروق مقارنة بغيرهم، لكن في نفس الوقت فان الشعر الكثيف الاسود لا يمنع من اخذ الاحتياطات الوقائية.
تكون الشمس قوية في الفترة ما بين العاشرة صباحا وحتى الثانية بعد الظهر، كما تكون قوية عند خطوط الطول القريبة من المناطق الاستوائية، وانعكاس ضوء الشمس من الماء والرمال والجليد يقوي من تأثير اشعتها الحارقة.
وتحدث حروق الدرجة الاولى والثانية عند التعرض لأشعة الشمس الحارقة، كما ان هذه الاشعة تسبب تجاعيد الجلد المبكرة، والاصابة بسرطان الجلد في مرحلة متقدمة من العمر ومن اشهر السرطانات التي تسببها اشعة الشمس «سرطان الميلانوما».
اسباب الاصابة بحروق الشمس
التعرض الزائد لأشعة الشمس ويعتمد ذلك على العوامل التالية:
- عمر الشخص
- لون الجلد.
- الموقع الجغرافي
- خط الطول
- العوامل البيئية
- تناول بعض الادوية مثل المضاد الحيوي تتراسيكلين ودوكسيسيكلن، والتي تجعل الشخص اكثر عرضة للاصابة بحروق الشمس.
الاعراض:
قد لا تظهر الاعراض لبضع ساعات او حتى 24 ساعة ومن اهمها:
- احمرار الجلد وسخونته.
- تكون البثرات عليه.
- حدوث تسمم يسمى «تسمم الشمس» ترتفع فيه درجة حرارة المصاب مع غثيان وطفح جلدي والاصابة برعشة.
- بدء تقشر الجلد بعد ايام من الاصابة بالحرق.
الاسعافات الاولية لحروق الشمس
- اخذ حمام بارد او كمادات باردة لمدة 10-15 دقيقة على مدار اليوم.
- اضافة بيكربونات الصودا لماء الاستحمام كي تخفف من الآلام.
- استخدام كريم (لوشن) مرطب للجلد.
- استخدام مهدئات للألم مثل تايلينول او ايبوبروفن.
- استخدام كريمات مهدئة يصفها الطبيب المعالج.
ويجب اللجوء الى المساعدة الطبية في الحالات التالية:
- اذا كانت هناك علامات للاصابة بالصدمة، الاعياء، الدوار، سرعة النبض، سرعة التنفس، عطش متزايد، جلد شاحب، جلد بارد.
- اذا شعر المصاب بآلام في العين مع حساسيتها للضوء.
- اذا كانت هناك اعراض مثل: الغثيان، ارتفاع درجة الحرارة، ظهور الطفح الجلدي، والاصابة بالرعشة.
- اذا كان الحرق مؤلما وخطيرا.
احتياطات ضرورية
- تجنب التعرض لأشعة الشمس خلال ذروتها.
- وضع كريمات واقية من الشمس معامل الحماية لها 15 وخاصة على الوجه والانف والاذن والكتف.
- وضع الكريمات الواقية قبل التعرض لأشعتها بحوالي 30 دقيقة، مع اعادة وضعها بعد الاستحمام في مياه البحر او حمام السباحة.
- الحرص على ارتداء القبعات وخاصة للأطفال.
- استخدام النظارات الشمسية لحماية العين.
- استخدام مرطبات للشفاه مع الكريمات الواقية.
خلطات طبيعية لعلاج حروق الشمس.
@ زيت الزيتون وزيت الكافور
المكونات:-
ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة غليسرين.
- 8 نقط زيت كافور.
التحضير:
يخلط زيت الزيتون مع الغليسرين جيدا، ثم يضاف زيت الكافور للخليط مع التقليب، تستخدم طبقة من المستحضر في دهن موضع الاصابة مباشرة.
@ دهان من الكلامينا والغليسرين
المكونات:
5ر12 ملعقة كبيرة ماء.
10 ملاعق صغيرة كلامينا
5ر2 ملعقة صغيرة غليسرين.
التحضير:
تخلط المكونات جيدا ببعضها، وتحفظ في زجاجة، مع مراعاة رج الزجاجة قبل الاستعمال.
دهان العسل
المكونات:
- بياض بيضة واحدة.
- ملعقة صغيرة عسل نحل سائل.
- نصف ملعقة صغيرة من عشب بندق الساحرة.
التحضير:
تخلط المكونات جيدا ويستخدم المستحضر مباشرة في دهن موضع الاصابة.
______________________________ __
تحياااااااااااااااااتى
__________________