مروووم
09-20-2008, 01:57 PM
معلومات مهمه للحفاظ على الصحه
بتمنى تستفيدو منها :
1-استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال.
2-لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم.
3-لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة.
4-لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا.
5-قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا.
6-قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة.
7-أكثر من شرب الماء صباحا أكثر من الليل.
7-ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن.
9-لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة.
10-أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا.
11-لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك.
12-لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة.
:(
بتمنى تستفيدو منها :
1-استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال.
2-لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم.
3-لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة.
4-لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا.
5-قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا.
6-قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة.
7-أكثر من شرب الماء صباحا أكثر من الليل.
7-ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن.
9-لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة.
10-أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا.
11-لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك.
12-لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة.
:(